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临产时的2款催生食谱

发布日期:2017年07月14 浏览次数:62次  编辑:admin

  空心菜粥
  原料怀孕价格:空心菜、糙米、精盐少许,清水适量。  制作:在锅内放入适量清水、糙米,煮至粥将成时,加人空心菜、精盐,再继续煮至粥成。
 
  效用:清热,凉血,利尿。孕妈妈临产时食用,能滑胎易产。
 
  冬苋莱粥
 
  原料:冬苋菜、糙米、精盐少许,清水适量。
 
  制作:在锅内放入适量清水、糙米,煮至粥将成时,加入冬苋菜、精盐,再旺火煮沸即成。
 
  效用:清热,滑窍,顺胎产。
 
  特别提示
 
  孕妈妈要注意的是,这两款粥在孕期不宜食用,以防流产。